恋人が鬱病になって、どう接すればよいか

恋愛の相談・悩みです




【相談者】

自分で思いつめても解決できなさそうなので質問させていただきます。
現在20歳の大学生をやっています。

現在4年ほど付き合っている彼女が居るのですが、1年くらい前に鬱だということを明かされました。それからも彼女が鬱らしいところはありましたが、それまで通りに過ごすことができました。
しかし、最近になって喧嘩を原因に彼女が死んでやると処方されてた薬を大量に飲んだり、リストカットするなどということが起きるようになりました。彼女に聞いたところ前々から酷くなるとそういうことがあったといいます。

両親に相談したところ、お前には荷が重いと言われ、友人からもお前が先にまいってしまうんじゃないか？と言われ、彼女との関係を考え直してみようと思いました。
4年付き合ってきたので相性は良いと思うのですが、ここ最近の調子でこの先やっていけるかが不安なのです。
彼女は鬱治療を一生懸命頑張ると言っているのですが、
自身は既に食事が喉を通らず、無気力気味な状態です。

彼女とは今後別れるべきでしょうか、前向きに接して行くべきでしょうか。よろしければアドバイスお願いします。


【私からの回答】

実を言いますと、
私も鬱病経験者です。

何が原因で自分が鬱になったのか、、
正直、今でもハッキリとしたことは分からないのですが、
５年前くらいですかね、私は発症して、
今でも完治はしておりません。通院中の身ではあります。

私は昔から医者から出される薬を飲んでいるので、
これを飲まなくなったら自分がどうなるのかはサッパリ分からないのですが、
この５年間をかけて、ゆっくりと回復しました。
今でも俗にいう『激鬱』に陥る日も多々ありますけど、
本当に昔は本気で自殺を考えたことはあったので、
かなり毎日「今日こそ死んでやる！死ぬぞ！」
というくらい苦しかったのを今でも覚えています。

根拠無き自殺願望・絶望感が鬱にはありますよね。

私も今、完治したわけではないので、何とも言いがたいですが、
私の場合、周りに支えてくれる友人や仲間や、
後には大学の一人暮らしを出てから実家に戻り、
両親、また友人らの存在によって
『安心』を取り戻し、そういう安らぎの中で、
「大丈夫なんだ」
という安心感を得られたことで回復していったと思います。

さらに私の友人の話ですが、
やはり付き合っていた彼女が鬱で、
１，２年付き合っていたのかな、
彼女の鬱の症状に彼も苦しみながら、
それでも支え続けて、今では結婚して、
そして、彼女も安心したんでしょうね。
鬱が今では回復して、
リストカットも自殺未遂もなくなりました。
今では赤ちゃんも生まれました。

そのようなことがあるので、
やはり身近なところに、
しかも４年も交際が続いている彼女のことならば、
これから先も様々な困難があるとは思いますが、
彼女があなたに見捨てられたらもう立ち行けない、
というのであれば、
カッコイイ言葉があるなら『愛』があるなら・・・？？

支えていく、という選択肢を先々の困難も受け入れて選ぶのも、
一つの選択肢だと思います。